一、饮食避免可乐饮料、护理谷类、水泡加工食品、型脚糖等食物。治疗应摄取大量的护理生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉(不含皮)。水泡勿食油炸、型脚油腻食物。治疗

二、脚部卫生将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

三、脚的养护肢气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌感染。

四、漫泡盐水溶液以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸5―10分钟，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

五.在患部涂药用盐水浸过后，用买来的朴安堂足净膏轻轻地涂在感染所涵盖的部分，天天2-3次，并轻轻地将药擦人。生活中有相当一部分人认为，脚气是小毛病，不影响日常生活，没有什么大不了，治不治都无所谓。其实这种想法完全错误，脚气既影响日常生活，又影响个人形象，而且容易传染到身体其他部位，还容易传染给家人，严重时还可导致继发性感染。其中，切断传播途径是重点。

脚臭我们知道不会传染，只是在气味上对周围的人包括自己带来一些烦恼，但是脚气就不同了，脚气是比脚臭更严重的，不但影响自己在周围人心中的形象，如果朋友家人穿了自己的鞋子也会通过鞋子传染的。所以脚气一定要治疗不能小瞧它。